Rita Nowak-Keller – Privatpraxis für Psychotherapie
Herzlich Willkommen!
Sie befinden sich in einer Lebenssituation, in der Ihre bisherigen persönlichen Bewältigungsstrategien nicht mehr ausreichen?
Sie bewegen sich gedanklich im Kreis, leiden zunehmend unter depressiven Verstimmungen, Antriebslosigkeit, Lustlosigkeit, diffusen oder konkreten Ängsten und körperlichen Missempfindungen? Sie fühlen sich durch belastende Erfahrungen im Zusammenhang mit der Corona-Krise psychisch so stark belastet, dass es Ihnen schwerfällt, Ihren Alltag zu bewältigen und ein Gespräch mit Familienangehörigen, dem Partner und Freunden hilft nicht mehr weiter?
Sie merken, dass Sie sich in Ihrer Paarbeziehung immer wieder an denselben Konflikten und Themen aufreiben, ohne zu einer Lösung zu kommen? Sie suchen eine berufsbezogene Beratung, Begleitung und Reflexion?
Gerne biete ich Ihnen meine Unterstützung an, eine für Sie sinnvolle Antwort auf die aktuellen Fragen Ihres Lebens zu finden und die erarbeiteten Erkenntnisse in Ihrem Lebensalltag umzusetzen.
Psychotherapie
Mein therapeutisches Arbeiten mit Einzelpersonen und Paaren, das auf dem tiefenpsychologischen Ansatz basiert, verstehe ich in erster Linie als Hilfe zur Selbsthilfe, um zu erkennen, was Sie bisher daran gehindert hat, den Zugang zu Ihren inneren Ressourcen wiederzufinden und Ihr Leben selbstbestimmt und befriedigend zu gestalten.
Traumatherapie / PITT
Die therapeutische Arbeit mit Menschen, die extrem belastende Erfahrungen aktuell oder in der Kindheit gemacht haben, erfordert nach meinem Verständnis neben einer respektvollen, wertschätzenden Grundhaltung ein kreatives und schonendes Vorgehen um Veränderung und Heilung zu ermöglichen.
Supervision
Die vorrangige Aufgabe der Supervision ist es, die im gegenwärtigen Arbeitsleben immer häufiger auftretende schwierige Kommunikation und Beziehungsgestaltung zu verbessern.